Objectif Ventre Plat Jambes & Fessiers · Programme complet
Le programme francophone pour perdre du ventre, sculpter tes jambes et galber tes fessiers — depuis chez toi, sans salle de sport. Pour femmes ET hommes, dès 40 ans.
Tout ce qu'il faut pour réussir.
8 semaines de programme
Plan complet jour par jour, progressif et adapté à ton niveau, avec chaque séance préparée à l'avance.
App ONLYPT · Vidéos HD
Toutes les séances en vidéo guidée, disponibles sur smartphone, tablette ou ordinateur. Partout, tout le temps.
Guide nutritionnel Protéines
Les clés d'une alimentation qui soutient tes entraînements et accélère les résultats visibles.
Booster métabolisme
Séances spécifiques pour activer ton métabolisme, particulièrement efficaces après 40 ans.
Progression en 2 phases
Un programme qui évolue avec toi — sans plateau. La progression est intégrée dès le départ.
Accès à vie · À l'achat
Tu paies une fois, tu accèdes pour toujours. Mises à jour futures incluses, sans frais cachés.
Ils l'ont fait — à ton tour.
Ces personnes avaient les mêmes doutes que toi. Voici ce qui s'est passé après 8 semaines.
Ce qu'ils disent vraiment.
Je n'aurais pas cru perdre ma culotte de cheval à 47 ans. J'ai perdu 7 cm de tour de ventre en 8 semaines, sans régime draconien. Vraiment fait pour notre tranche d'âge.
Tout est expliqué clairement, séance par séance. Je faisais les exercices dans mon salon à 6h du matin. Les haltères en phase 2 font vraiment la différence.
Ma confiance en moi a changé bien avant ma silhouette. Dès la semaine 3 je me sentais différente. Résultats visibles à la semaine 5. Je recommande à toutes.
Reconnais-tu ta situation ?
✗ Tu en as marre de…
- Te regarder dans le miroir sans te reconnaître
- Essayer des régimes sans résultat durable
- Faire des efforts sans voir de changement
- Ne plus te sentir bien dans ta peau
- Ne pas savoir par où commencer
✓ Tu veux enfin…
- Un ventre plat et des fessiers galbés
- Gagner en tonicité et en énergie
- Un plan clair, progressif, sans improvisation
- Te sentir fier(e) de toi dès la semaine 3
- Tenir dans la durée — cette fois pour de bon
Comment ça marche ?
Accès immédiat à ton programme complet via l'app ONLYPT. Vidéos HD, plan semaine par semaine, tout est prêt.
4 séances de 30 à 35 minutes par semaine. Chez toi, à ton rythme. Chaque séance est guidée pas à pas.
Ta progression en temps réel dans l'app. Dès la semaine 2, tu ressens la différence. Dès la semaine 5, tu la vois.
2 phases pour des résultats durables.
Chaque phase a un objectif précis. Ensemble, elles transforment ton corps en profondeur.
- 4 séances de 30–35 min par semaine
- 100% au poids du corps, zéro équipement
- Activation du métabolisme et fonte des graisses
- Ciblage ventre, jambes et fessiers
- 2 haltères : 6–10 kg (femmes) / 10–15 kg (hommes)
- Sculpture et galbage des zones ciblées
- Muscles plus fermes et plus définis
- Consolidation des résultats sur le long terme
Un seul investissement. Pour toujours.
- Programme 8 semaines complet
- 4 séances vidéo HD par semaine (app ONLYPT)
- Phase 1 sans matériel + Phase 2 avec haltères
- Guide nutritionnel Protéines offert
- Booster métabolisme inclus
- Accès à vie + mises à jour
Si tu n'es pas convaincu, on te rembourse. Aucune question posée.
Zéro salle de sport requise
Tous les exercices se font chez toi. Un tapis suffit pour la Phase 1. Les haltères en Phase 2 sont ton seul investissement matériel.
Pour femmes ET hommes
Les charges des haltères s'adaptent selon ton genre et ton niveau. Le programme est conçu pour les deux.
Accès immédiat sur l'app
Dès le paiement, tu reçois tes accès à l'app ONLYPT. Première séance dans les 5 minutes.
Programme à vie
Accès permanent. Tu peux recommencer autant de fois que tu veux — ou offrir l'accès à quelqu'un.
Tu as des doutes ?
Dans 8 semaines,
tu peux te sentir bien.
Pas besoin d'attendre lundi. Le meilleur moment pour commencer, c'est maintenant.
Accès immédiat · Paiement sécurisé · Satisfait ou remboursé 14 jours